Madu mentah (raw honey) memang layak disebut sebagai nectar penyembuh alami. Selain banyak digunakan dalam berbagai hidangan, madu mentah juga memiliki banyak manfaat baik untuk kesehatan maupun kecantikan kulit.
Raw honey merupakan jenis madu yang paling murni, sehat, dan memiliki nilai gizi yang tinggi. Hal ini menjadikannya disebut sebagai salah satu zat yang paling bermanfaat dan alami yang tersedia di bumi.
Madu mentah dapat dengan mudah dibedakan dari kejernihannya dengan madu yang telah mengalami pemrosesan yang banyak tersedia di pasaran.
Madu mentah akan terlihat lebih keruh seperti susu dan mengandung banyak partikel seperti potongan-potongan sarang lebah, serbuk sari, dan lain-lain.
Madu mentah sering digunakan untuk mengatasi berbagai masalah dan penyakit kulit karena memiliki sifat sebagai antibiotik, anti jamur, dan anti bakteri.
Madu mentah lebih banyak digunakan untuk berbagai jenis perawatan wajah dibanding madu yang sudah mengalami proses pengolahan.
Madu yang sudah dimurnikan biasanya hanya memiliki sedikit sifat penyembuhan karena sebagian kandungan nutrisinya mengalami kerusakan selama proses pemanasan dan pasteurisasi.
Manfaat Madu Mentah (Raw Honey) untuk Kesehatan
Madu mentah dapat digunakan sebagai alternatif pengganti gula atau hanya sebagai suplemen. Hal ini karena kandungan gizinya yang tinggi sehingga madu mentah dianggap sebagai obat herbal yang bagus untuk beberapa penyakit.
Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan dari madu mentah:
- Meredakan batuk
- Membantu pencernaan
- Menenangkan sakit tenggorokan
- Meredakan rasa nyeri
- Membantu meredakan alergi
- Mengurangi kelelahan otot
- Menenangkan saraf dan mengurangi kecemasan
- Meningkatkan kekebalan tubuh dan meningkatkan energi
Manfaat Madu Mentah (Raw Honey) untuk Perawatan & Kecantikan Kulit
Berbagai macam metode perawatan serta produk kecantikan kulit yang beredar saat ini terkadang membuat kita bingung dalam memilih produk yang baik untuk kulit kita.
Meski harga mahal, namun tidak menjamin produk perawatan kulit tersebut baik untuk kesehatan kulit kita. Alih-alih menjadi cantik, justru malah membahayakan.
Namun, kesadaran masyarakat tentang manfaat penggunaan produk alami yang aman dan sehat kini mulai meningkat.
Hal ini kemudian berdampak pada penggunaan kembali madu sebagai salah satu bahan alami yang penting dalam perawatan kecantikan.
Berikut adalah beberapa manfaat madu mentah yang digunakan sebagai perawatan kulit:
1. Menyembuhkan Luka
Sifat antiseptik, antibakteri, dan anti-inflamasi yang dimiliki oleh madu mentah menjadikannya banyak digunakan untuk mengobati luka gores, luka bakar, ruam, bisul, dan luka koreng.
Madu mentah membantu mengurangi pembengkakan, mengontrol infeksi, serta mempercepat proses penyembuhan dengan bertindak sebagai penghalang sekaligus pelindung pada luka.
Oleskan madu mentah 2 -3 kali sehari pada daerah yang terkena luka untuk merangsang pertumbuhan jaringan dan perbaikan kerusakan kulit.
2. Memiliki Sifat Anti Penuaan (Anti-Aging)
Madu mentah sangat populer digunakan dalam mengatasi keriput dan garis-garis halus disebabkan karena proses penuaan dan faktor lingkungan.
Sifat anti penuaan yang dimiliki madu mentah akan menarik dan mempertahankan kelembaban kulit sehingga dapat mengurangi munculnya keriput.
Jadi, dalam hal ini madu mentah akan menjaga kulit tetap dehidrasi dengan baik tanpa menyebabkan kulit menjadi berminyak.
Selain itu, madu mentah juga bermanfaat untuk meningkatkan produksi serat kolagen dan memperbaiki elastisitas kulit, sehingga membantu proses regenerasi sel kulit agar tampak lebih muda.
3. Mengurangi Noda dan Jerawat
Kulit berminyak biasanya lebih mudah berjerawat, warna kulit tidak merata, memiliki banyak noda atau bekas jerawat, dan bermasalah dengan komedo.
Madu mentah memiliki sifat menghilangkan kotoran dengan membersihkan penyumbatan pada pori-pori serta mencegah terjadinya jerawat.
Madu mentah dapat menembus jauh ke dalam kulit dan mempercepat penyembuhan jerawat dengan membunuh bakteri berbahaya serta mengurangi pembentukan parut pada kulit.
Penggunaan secara rutin madu mentah pada daerah yang terkena untuk mengurangi bekas jerawat dianggap sebagai cara paling aman dan alami.
4. Melindungi Kulit dari Sengatan Matahari
Antioksidan yang terkandung dalam madu mentah mampu melindungi kulit terhadap bahaya sinar matahari.
Selain melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari, madu mentah juga bermanfaat untuk meremajakan serta menyegarkan kulit, sehingga lebih sehat, kenyal, dan lembut.
5. Membantu Proses Pengelupasan Kulit (Exfoliates) & Melembabkan Kulit Kering
Eksfoliating merupakan bagian penting dari rutinitas perawatan kulit sehari-hari untuk menghilangkan sel-sel mati dan menjadikan kulit lebih bercahaya.
Madu mentah dapat membantu proses pengelupasan kulit dengan lembut dan melancarkan sirkulasi tanpa menyebabkan iritasi dan kekeringan pada kulit.
Madu mentah merupakan zat pelembab berkualitas yang memiliki kemampuan untuk menarik dan mempertahankan kelembaban, sehingga dapat menyeimbangkan kelembaban kulit dan membuat kulit menjadi lembut bercahaya.
6. Mengobati Kurap dan Infeksi Jamur
Kurap merupakan salah satu infeksi jamur menular yang biasanya terjadi pada anak-anak. Pengobatan menggunakan madu mentah merupakan metode yang paling efektif untuk mengatasi kurap dan infeksi jamur lainnya.
Sifat anti jamur yang dimiliki madu mentah dapat menghancurkan mikroorganisme yang menyebabkan infeksi ini. [io]
