[rpi]
Buah bit (beetroot) biasanya dikonsumsi dalam bentuk jus atau hanya potongan mentah untuk campuran salad.
Jus bit secara alami memiliki rasa yang kuat dan manis. Untuk meningkatkan rasa sekaligus manfaat jus bit, Anda bisa juga bisa menambahkan wortel.
Jus bit dikenal memiliki beberapa manfaat kecantikan dan kesehatan, seperti membuat kulit sehat bercahaya (glowing) serta awet muda yang merupakan impian hampir setiap perempuan.
Berikut adalah 10 manfaat bit (beetroot) dan tips untuk mendapatkan kulit bercahaya yang sempurna (perfect glowing skin):
1. Kulit Bebas Jerawat
Beetroot kaya akan nutrisi untuk meningkatkan penampilan kulit dan sangat efektif digunakan terutama bagi yang memiliki jenis kulit berminyak dan berjerawat.
Minum jus bit secara teratur membantu mencegah munculnya jerawat karena bit memiliki sifat anti-inflamasi.
Jika tidak menyukai rasa bit yang kuat, Anda bisa menambahkan mentimun, jeruk, atau wortel ke dalamnya.
Untuk mengatasi munculnya noda atau luka bekas jerawat pada wajah, oleskan jus bit dan yogurt dengan proporsi 2 : 1 sendok makan, maka jerawat akan mengering dalam waktu singkat dan tidak meninggalkan bekas luka.
2. Mendapatkan Kulit Bercahaya (Glowing Skin)
Jus bit kaya akan zat besi, vitamin, dan mineral sehingga akan membuat kulit sehat dan bercahaya.
Minum segelas jus bit secara teratur membantu membersihkan tubuh dari racun sehingga memurnikan darah yang pada akhirnya membuat kulit sehat bercahaya.
Selain itu, mengoleskan jus bit pada wajah juga bisa membuat kulit menjadi lebih lembut dan kenyal.
Bit membantu menghilangkan sel kulit mati dan menggantinya dengan yang baru, sehingga membuat kulit wajah nampak lebih cerah dan bersinar.
3. Mencerahkan Kulit
Ingin mendapatkan kulit putih dan cerah tapi takut mencoba produk pemutih berbahan kimia berbahaya?
Nah, bit adalah salah satu pilihan aman yang bisa dicoba.
Konsumsi jus bit secara teratur. Sebagai tambahan, Anda bisa mengoleskan 1 sendok makan jus bit yang dicampur dengan 1 sendok teh air perasan lemon pada wajah. Biarkan selama 15 menit kemudian bilas hingga bersih.
Lakukan rutin pada malam hari sebelum tidur untuk mendapatkan kulit cerah secara alami dan aman.
4. Menghilangkan Bekas Jerawat dan Noda Hitam pada Wajah
Bit bekerja sangat baik untuk menghilangkan flek atau noda hitam di kulit. Cukup campur jus bit dengan sedikit jus tomat dan oleskan di tempat yang diinginkan.
Selain itu, bisa juga mencampur sedikit jus bit dengan masker tanah liat dan Anda akan melihat hasil positif dengan memudarnya noda hitam pada kulit.
Gunakan secara rutin agar bekas jerawat dan noda hitam menghilang dalam waktu singkat.
Selain penggunaan dari luar, konsumsi juga jus bit untuk membantu membersihkan darah secara alami, sehingga membantu mengatasi penyebab yang berasal dari dalam tubuh.
5. Mengatasi Lingkaran Hitam pada Mata
Stres di tempat kerja maupun di rumah, serta jam tidur yang tidak cukup dapat memicu munculnya lingkaran hitam dan bengkak pada mata.
Mengoleskan jus bit secara teratur membantu mencerahkan lingkaran hitam dan mengurangi bengkak pada mata.
Anda juga akan merasa sangat nyaman karena jus bit mengandung zat yang dapat menenangkan kulit stres.
6. Menjadikan Bibir Lebih Lembut dan Berwarna Merah Muda secara Alami
Anda bisa mendapatkan kulit bibir yang lembut sekaligus berwarna merah muda secara alami hanya dengan menggunakan jus bit.
Caranya sangat mudah dan sederhana. Oleskan jus bit secara merata ke bibir setiap malam sebelum tidur. Dalam beberapa hari niscaya bibir akan berwarna merah muda dan lembut.
Selain itu, Anda juga bisa mendapatkan wajah yang merona alami dengan menggunakan jus bit ini.
Campurkan jus bit dan jus wortel dengan proporsi yang sama, kemudian oleskan ke seluruh wajah setiap hari secara teratur.
Ingat juga untuk selalu konsumsi minimal setengah gelas jus bit untuk membantu meningkatkan penampilan kulit dari dalam.
7. Melembabkan Kulit Kering
Memiliki kulit kering akan membuat terasa tidak nyaman dan kadang mengganggu penampilan.
Tentu tidak diragukan lagi manfaat susu dan madu untuk kulit, tapi Anda bisa mencoba menambahkan jus bit sebagai langkah tambahan untuk membantu mengatasi kulit kering.
Campurkan jus bit dengan sedikit madu dan susu. Oleskan pada kulit wajah untuk mengatasi masalah kulit kering.
8. Menghilangkan Garis-garis Hitam pada Leher
Banyak orang melakukan usaha keras untuk mempercantik kulit wajah namun cenderung mengabaikan garis-garis hitam atau noda yang muncul di sekitar area leher.
Bagi Anda yang mengalami masalah garis-garis hitam pada leher, jus bit bisa digunakan untuk mengatasi hal tersebut.
Oleskan sedikit jus bit dan pijat dengan lembut selama beberapa menit di area leher.
Cara lain, bekukan jus bit dalam cetakan es dan gunakan es batu untuk memijat daerah leher.
9. Kulit Bebas Keriput dan Awet Muda
Setelah menginjak usia 30-an, biasanya kita mulai khawatir tentang munculnya tanda-tanda penuaan dini dan kerutan pada kulit.
Antioksidan yang terkandung dalam bit membantu mencegah munculnya tanda-tanda penuaan dini. Disarankan untuk minum jus bit secara teratur untuk membantu menjaga elastisitas kulit dan mencegah munculnya keriput pada kulit.
Bagi Anda yang berusia 40-an atau lebih dari 40, dan mencari cara alami untuk menghilangkan keriput pada kulit, maka penggunaan masker jus bit secara rutin adalah solusi yang bisa dicoba.
Oleskan bit yang sudah dihaluskan pada kulit wajah sebagai masker dengan agak tebal 1-2 kali seminggu secara konsisten, dan dapatkan kulit bebas keriput serta awet muda.
10. Rambut Sehat Berkilau
Selain bagus untuk kulit, bit juga bermanfaat membuat rambut terlihat sehat berkilau secara alami.
Bit meningkatkan kualitas penampilan rambut dengan mencegah kulit kepala kering, mencegah kerontokan, serta membantu mendapatkan rambut lebih tebal dan berkilau.
Campurkan air perasan jahe dan jus bit untuk mencegah terjadinya kerontokan pada rambut.
Untuk mengatasi masalah kulit kepala kering, Anda bisa menambahkan beberapa tetes cuka pada jus bit.
Selain memiliki segudang manfaat untuk kecantikan, konsumsi rutin jus bit juga berguna bagi kesehatan tubuh karena bit mengandung antioksidan yang kuat, membantu meningkatkan metabolisme tubuh, memiliki sifat anti-kanker, meningkatkan fungsi hati, membantu penurunan berat badan, dan beberapa manfaat kesehatan lainnya.
Jadi, ini menjadi alasan kuat bagi kita untuk mulai memasukkan bit atau jus bit ke dalam asupan menu keseharian kita.
Produk JAFRA dengan Kandungan Bit
Menilik dari banyaknya manfaat bit untuk kesehatan maupun kecantikan kulit, JAFRA mempersembahkan produk perawatan kulit (skin care) yang memiliki kandungan bit di dalamnya yakni rangkaian perawatan harian Royal Boost.
Produk perawatan Royal Boost merupakan rangkaian perawatan terbaru dari JAFRA dengan menggunakan teknologi RJx dan berbagai macam bahan Superfood untuk mendapatkan kulit sehat bersinar atau kulit glowing seperti yang didambakan banyak perempuan.
Salah satu produk Royal Boost yang mengandung bit adalah Purifying Gel Cleanser.
JAFRA Royal Boost Purifying Gel Cleanser merupakan gel pembersih 2-in-1 yang menyegarkan dengan kandungan partikel mikro peeling, Royal Jelly RJx, serta bit sebagai salah satu antioksidan yang membantu melindungi kulit dari polusi serta tanda-tanda penuaan.
Selain itu, kandungan micro-exfoliators dalam Royal Boost Purifying Gel Cleanser membantu menghaluskan kulit, mengangkat sel kulit mati, dan membersihkan pori-pori. [©biutiva.com/io]
